日帰りリトリート– tag –

軽井沢の隣町、御代田（みよた）の古民家で1 dayミニリトリートを開催します。 
テーマは『五感と話そう』
瞑想を軸に、ヨガやアロマ、クリスタルボウルを通してご自身の感性をひらいていく時間を設けます。

長野県御代田町でリトリートとなるような自分と向き合う心身の調い時間を開催します。アーユルヴェーダの食と暮らしをテーマとしたワークショップ、パーソナルカウンセリングの二部構成で予定しています。

お寺で過ごす３時間のミニリトリートの募集案内です。軽井沢の隣町、御代田（みよた）にある宝珠院で「瞑想とヨガのワークショップ」を開催します。

軽井沢の緑豊かな地でアーユルヴェーダ1 dayリトリートを開催します。テーマは「リトゥチャリア」。初夏の時期に合わせた季節の過ごし方をヒントにセルフケア講座とアーユルヴェーダご飯が含まれた日帰りリトリートの募集案内です。

軽井沢のリトリートスポット。心身を落ち着かせるリト旅中の滞在に相応しい宿、ホテルインディゴ軽井沢をご紹介。地域色を大切にした空間で、ビジター利用もできるお勧めリトリートスポット。

小諸のリトリートスポット。創業100年を誇る老舗の隠れ家温泉宿、中棚荘。駅から徒歩圏内でアクセスできる源泉掛け流し温泉宿で過ごすお勧めリトリートスポット。

日帰りでできる軽井沢リトリートプランのご紹介。外泊ができない、連休が取れない、そんな人にお勧めのプラン。